Sentiero Alto - AV5T (ex. N°1)

Alta Via N°1 delle Cinque Terre, preview

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Il sentiero alto (o meglio la sua prima e ultima parte) occupa il secondo posto per frequenza da parte dei turisti dopo il Sentiero Azzurro. É una strada piuttosto interessante che incrocia tutto il parco delle Cinque Terre e collega Portovenere con Levanto.
Convenzionalmente si può dividerlo in cinque tratti, ma ufficialmente tutti i tratti si chiamano comunemente «sentiero numero 1 (AV5T)». Lunghezza totale: circa 35 km.

Con l’aiuto della mappa in alto potete conoscere in anticipo il percorso dei sentieri. Se vi interessano delle informazioni più dettagliate, scaricando questo file e avviandolo con l’aiuto del programma Google Earth, potrete vedere il percorso in formato 3D e, contemporaneamente, valutare a quale altezza passano tutti questi sentieri.

1/a. Portovenere - Colle di Telegrafo.
Il tratto più popolare tra i turisti, dal quale passano tutte le persone dirette a Portovenere da Riomaggiore. I dettagli come raggiungere il sentiero dal villaggio - si possono trovare su pagina del paesino.
Difficoltà: lieve*.
Quote (metri): partenza: 2; arrivo: 513; massima: 568.
Lunghezza: 8.7 km.
Tempo di percorrenza: 3-4 ore.
Stato: aperto.

1a. Il forte del Muzzerone.
Non lontano da Portovenere la strada si divide in 2 sentieri: 1 e 1a. La seconda opzione è più lunga della prima di circa 1 km, ma passa attraverso il Forte Muzzerone, che ora è utilizzato dall’esercito italiano per l’addestramento.
Difficoltà: lieve*.
Quote (metri): partenza: 170; arrivo: 250; massima: 310.
Lunghezza: 1.5 km.
Tempo di percorrenza: 30-50 minuti.
Stato: aperto.

1/b. Colle di Telegrafo - Cigoletta.
Partendo da questo tratto, il sentiero passa per la cima della collina. La sua altitudine raggiunge i 700 metri sul livello del mare. A differenza di altri sentieri, il panorama è ora apprezzabile anche dall’altra parte del crinale.
Difficoltà: lieve*.
Quote (metri): partenza: 513; arrivo: 611; massima: 750.
Lunghezza: 6 km.
Tempo di percorrenza: 2-3 ore.
Stato: aperto.

1/c. Cigoletta - Termine.
Come nel tratto precedente, questo sentiero passa per la cima dela collina. Ad essere precisi, questa parte del sentiero è la più alta di tutte le Cinque Terre, dal momento che passa per la vetta del monte Malpertuso, che raggiunge gli 812 metri sul livello del mare.
Difficoltà: lieve*.
Quote (metri): partenza: 611; arrivo: 543; massima: 812.
Lunghezza: 8.5 km.
Tempo di percorrenza: 3-3.30 ore.
Stato: aperto.

1/d. Termine - Punta Mesco.
La parte principale di questo tratto è il confine delle Cinque Terre. Da una parte si trova Monterosso e dall’altra Levanto. Il sentiero incrocia Punta Mesco, la più grande delle Cinque Terre, infatti, da qui è possibile vedere tutte e cinque le città delle Cinque Terre. Il panorama è davvero mozzafiato.
Difficoltà: lieve*.
Quote (metri): partenza: 543; arrivo: 326; massima: 465.
Lunghezza: 7 km.
Tempo di percorrenza: 3-3.30 ore.
Stato: aperto.

1/e. Punta Mesco - Levanto.
Il secondo tratto per notorietà del sentiero numero 1, dal momento che vi passano i turisti in viaggio da Monterosso a Levanto. In molti vogliono osservare il panorama dalla Punta Mesco, attraverso la quale passa questa strada.
Difficoltà: lieve*.
Quote (metri): partenza: 326; arrivo: 0; massima: 326.
Lunghezza: 4.5 km.
Tempo di percorrenza: 2-2.30 ore.
Stato: aperto.

*Descrizione del grado di difficoltà:
Nessuna: il sentiero non comporta alcuna difficoltà, la sua altezza praticamente non cambia, non ci sono tratti difficili.
Lieve: il sentiero passa per strade ben segnalate. Non occorre alcuna preparazione, oltre a un minimo di senso dell’orientamento sul posto e l’energia per il cammino prolungato.
Media: alcuni tratti del sentiero non sempre sono definiti, occorre un certo grado di senso dell’orientamento sul posto e una minima preparazione sportiva per il superamento di alcuni tratti.